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"स्वस्थ संतुलित हो आहार
ऊर्जा दे शरीर को अपार"
मिलेट क्या है?
"मिलेट (मोरधन) एक खाद्य पदार्थ है जिसकी प्रवृति जैविक (ऑर्गेनिक) होती है। इसका सेवन उपवास में भी किया जा सकता है। इनकी पौष्टिकता के कारण इन्हे सुपरफूड भी कहा जाता है।"
मिलेट के प्रकार
जैविक फॉक्सटेल मिलेट (कंगनी/कांग/काऊन/राल/कावलाई/कोरालू)
₹49/- 500 ग्राम (पिक अप)
₹99/- प्रति किलो (पिक अप)
बनाने की विधि
जैविक लिटिल मिलेट (अनपॉलिश्ड) / “कुटकी अनपॉलिश्ड” (कुटकी, मोरैयो, शावन/ सामा/ समाई/ सवा, हलवी,वरी)
₹49/- 500 ग्राम (पिक अप)
₹99/- प्रति किलो (पिक अप)
बनाने की विधि
जैविक लिटिल मिलेट (पॉलिश्ड)/ “कुटकी पॉलिश्ड” (कुटकी, मोरैयो, शावन/ सामा/ समाई/ सवा,हलवी,वरी)
₹55/- 500 ग्राम (पिक अप)
₹110/- प्रति किलो (पिक अप)
बनाने की विधि
जैविक जैविक कोदो मिलेट (अनपॉलिशड)/ कोड़ों, कोड़रा, हरका, वारकु
₹49/- 500 ग्राम (पिक अप)
₹89/- प्रति किलो (पिक अप)
बनाने की विधि
बल्क ऑर्डर के लिए संपर्क करें - +91 70001-06748
बनाने की विधि
अंतर्राष्ट्रीय मिलेट वर्ष 2023
मिलेट की पोषण संबंधी जानकारी
| फॉक्सटेल मिलेट | लिटिल मिलेट (अनपॉलिश्ड) | लिटिल मिलेट (पॉलिश्ड) | |
|---|---|---|---|
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 331 | 360 | 346 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 12.3 | 10.1 | 10.1 |
| कार्ब्स (ग्राम) | 60.1 | 65.5 | 65.5 |
| फाइबर (मिलीग्राम) | 14 | 22.1 | 7.7 |
| कैल्शियम (मिलीग्राम) | 31 | 16.1 | 16.1 |
| आयरन (मिलीग्राम) | 2.8 | 1.2 | 1.2 |
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